Почему нужно защищаться от солнечных лучей?

Я никогда не могла подумать, что столь безобидное, насыщающее наши организмы витамином D и дающее всему жизнь явление природы — лучи солнца, могут быть столь пагубны для нашего здоровья! И тем более не знала, что от солнечных лучей нужно защищаться от солнечных лучей. Считала что при первой подвернувшейся возможности, необходимо подставлять своё тело солнечным лучикам. Но когда после пребывания на солнце я мне ставало плохо, я поняла, что солнце не так безобидно как я думала. Но прежде чем обвинить солнце во вредном влиянии на нас, давайте вспомним, что даёт солнечный свет для всего живого.

1) Самым важным фактом в «защиту» солнца является то, что оно обогревает всё вокруг себя, без солнца мы бы превратились в сосульки Те планеты, которые находятся далеко от своих звёзд, полностью замёрзшие.

2) Так же солнце снабжает нас светом, освещает не только днем, но и ночью. Луна сама по себе не излучает ничего, а всего лишь отражает солнечный свет. И электричество в наших домах тоже может вырабатываться из солнечного света.

3) Благодаря солнцу на земле может существовать жизнь в привычном для нас виде. Во всех зелёных растениях благодаря фотосинтезу вырабатываются полезные вещества, которые являются началом почти всех пищевых цепей.

4) И самым необходимым для нас, но не последним, является то, что при попадании солнечного излучения на кожу человека в организме вырабатывается витамин D, который никаким другим способом не может попасть в организм, как только загара. Витамин D необходим людям для усвоения Са и укрепления костей.

«Так зачем же нужно защищаться от солнечных лучей, если они столь полезны?» — спросите Вы. Дело в том, что не весь спектр солнечного излучения полезен. Вредные для нас частички света — фотоны должны рассеиваться защитными сферами земли, которые последнее время заметно ослабли, и стали пропускать вредные для всего живого излучения. Но не нужно бросаться в панику: без солнца никак и под солнцем опасно. Достаточно выполнять несколько правил, когда выходим на открытое солнце.

Для начала нужно защитить открытые участки тела: руки, лицо... защитными кремом, который необходимо купить перед наступлением солнечных дней. Для нас женщин защита кремом от солнца особенно актуальна, потому что солнечные лучи кроме того что могут вызвать заболевания, ещё и старят кожу. На кремах обычно написано, за сколько до выхода на солнце необходимо их наносить.

Так же заранее необходимо приобрести головной убор и солнечные очки. Рассмотрим каждый из этих средств отдельно.

Летний головной убор защищает наш головной мозг от перегревания и проникающих вглубь вредных фотонов. Многие не любят носить или не могут подобрать для себя головной убор, который не только защищал, но и украшал. Как подобрать подходящий головной убор по овалу лица рассказывал Роман Медный в телепередаче «Все буде добре». Посмотреть онлайн её можно здесь:

Я никогда не могла подумать, что солнечные очки так важны для зрения человека летом. Мой муж не любит их носить, и к концу прошлого лета у него заметно ухудшилось зрение. Перед началом этого лета мы первым делом купили всем по паре очков, и теперь у нас у всех самое острое зрение!

Конечно, от всего, что нас окружает и пагубно на нас влияет не уберечься, но всё же если есть возможность и способы защиты не сложны, почему бы ими не воспользоваться?! Тем более о том, что нужно защищаться от солнечных лучей постоянно акцентируют учёные. Нет ничего проще, чем воспитать в себе привычку перед выходом на улицу нанести крем, надеть головной убор и солнечные очки.

Вам понравился сайт? Хотите сказать спасибо? Поставьте прямую активную гиперссылку в виде <a href="http://www.dali-genius.ru/">«Сальвадор Дали: XX век глазами гения»</a>.